11月6日，中醫(yī)學(xué)院“岐黃心苑”心理健康協(xié)會(huì)、“岐黃心苑”輔導(dǎo)員工作室、學(xué)校心理健康中心聯(lián)合舉辦學(xué)生團(tuán)體心理沙盤(pán)活動(dòng)。

活動(dòng)采取自愿報(bào)名的方式，借助一方小小的沙盤(pán)和豐富多彩的模型，開(kāi)啟一段探索內(nèi)心世界的奇妙旅程，為喜歡心理沙盤(pán)的同學(xué)提供交流學(xué)習(xí)的平臺(tái)。在進(jìn)入期末復(fù)習(xí)階段初期，幫助同學(xué)們緩解壓力，釋放情緒。

活動(dòng)中，同學(xué)們?cè)谛睦斫】抵行耐踔傩抢蠋煹闹笇?dǎo)下，圍繞沙盤(pán)進(jìn)行了五輪擺放，每一輪都在自我探索中嘗試不同主題的表達(dá)。從一開(kāi)始的單人自由擺放，到后來(lái)潛移默化地進(jìn)行分組合作擺放，每個(gè)人都在安靜而專(zhuān)注的氛圍中，以獨(dú)特的方式構(gòu)建屬于自己的“心靈空間”。在沙盤(pán)中，不同的模型猶如一面面鏡子，映射出同學(xué)們內(nèi)心的想法、情感和體驗(yàn)。隨著沙盤(pán)世界的不斷豐富，大家的情感也在悄然流露和釋放。擺放結(jié)束后，王仲星老師對(duì)大家的沙盤(pán)作品進(jìn)行了分析和解讀，帶領(lǐng)大家深度剖析了隱藏在潛意識(shí)中的情緒和感受。同學(xué)們不僅對(duì)自己有了新的理解，也收獲了彼此的支持與共鳴。

同學(xué)們?cè)诨顒?dòng)后紛紛表示，通過(guò)心理沙盤(pán)活動(dòng)，他們仿佛看到了另一個(gè)自己。在活動(dòng)中，體驗(yàn)到了心靈的釋然與輕松，希望今后能有更多機(jī)會(huì)參與類(lèi)似活動(dòng)。

此次團(tuán)體沙盤(pán)活動(dòng)，旨在豐富大學(xué)生心理健康教育形式，為同學(xué)們提供一個(gè)安全、開(kāi)放的空間，讓大家在忙碌之余能夠安靜下來(lái)，聆聽(tīng)內(nèi)心的聲音。未來(lái)，學(xué)院將繼續(xù)開(kāi)展更多豐富多彩的心理健康教育活動(dòng)，為同學(xué)們帶來(lái)更好的心理支持，幫助同學(xué)們?cè)谛撵`上健康成長(zhǎng)。