11月26日,針灸推拿學(xué)院院長董寶強教授帶領(lǐng)青鴻針研社學(xué)生團隊,走進虹橋中學(xué)北站校區(qū)開展中醫(yī)藥文化進校園活動,為同學(xué)們帶來一堂內(nèi)容豐富、實用性強的中醫(yī)藥主題課程。
課程中,董寶強圍繞青少年常見的健康困擾,從“經(jīng)筋理論”出發(fā),系統(tǒng)講解了近視、干眼癥、頸部不適以及消化功能異常等問題的成因。隨后,他重點演示了新遼派外治手法中的經(jīng)筋調(diào)理技巧,涵蓋眼周、頭側(cè)、頸部及肩背等多個關(guān)鍵區(qū)域,并帶領(lǐng)同學(xué)們體驗了膈肌訓(xùn)練、髂腰肌拉伸等整體調(diào)節(jié)方法,幫助學(xué)生掌握日常實用保健技能?;迎h(huán)節(jié)中,同學(xué)們踴躍參與趣味知識問答,青鴻針研社成員指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)規(guī)范的經(jīng)筋放松手法,現(xiàn)場氣氛活躍。
本次活動是學(xué)院發(fā)揮專業(yè)優(yōu)勢、對接青少年健康需求的生動實踐。課程不僅普及了經(jīng)筋治療的中醫(yī)特色知識,也傳授了實用的保健技能,進一步傳播了中醫(yī)藥文化。虹橋中學(xué)師生紛紛表示,本次課程貼近校園生活、實用性強,既緩解了日常身體疲勞,更培養(yǎng)了科學(xué)健康的生活習(xí)慣。
未來,針灸推拿學(xué)院將持續(xù)推進中醫(yī)藥文化普及工作,開展更多形式新穎、內(nèi)容精準的校園活動,推動經(jīng)筋調(diào)理、穴位保健等中醫(yī)技藝走進課堂,助力青少年健康成長,讓中醫(yī)藥文化在校園中生根發(fā)芽、綻放新彩。